没事多练壮腰功

没事多练壮腰功

1.抱膝①两膝竖起坐好。②两手抱住双膝,用力拉向胸前,将头贴住膝盖。③抬头,同时从口吐气,吐气完毕,从鼻吸气。2、3项重复..
常吃腐乳好处多

常吃腐乳好处多

钱军其实,腐乳是我国独创的调味品,它既可单独食用,也可用来烹调风味独特的菜肴。别看外观不大起眼,若论起营养成分来,这东..
腐乳的功效

腐乳的功效

窦国祥腐乳是我国独特的传统产品,是把豆腐压榨出水后,切成小方块,放上霉菌(如毛霉菌种)发酵,然后装坛,灌上特别制造的汤..
腐乳这样吃养生有奇效

腐乳这样吃养生有奇效

腐乳又被称为“中国奶酪”,传统中医认为腐乳性味甘、温,具有活血化淤、健脾消食等作用。现代营养学证明,豆腐在经过发酵后会..
腐乳:中国奶酪

腐乳:中国奶酪

李园园前几天跟朋友一起吃火锅,我在调料里面加了1块腐乳。朋友说,腐乳不是垃圾食品吗?我听了之后有点愕然。其实,腐乳作为..
吃腐乳防痴呆

吃腐乳防痴呆

吃腐乳的好处防痴呆程英腐乳是豆类发酵制品,是通过接种霉菌后经过发酵而成。根据制作方法的不同,腐乳通常可分为白、红、青三..
腐乳营养超乎想象

腐乳营养超乎想象

张治腐乳是中国独创的调味品,有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等品种,既可单独食用,也可用来烹调风味菜肴。腐乳..
深度热爱

深度热爱

沈锁锁在女人的生命里,一定都有一两件深度热爱的事物。而深度热爱,向来都是孤独的。那份喜欢里,有别人看不透的小偏执,以及..
剩馒头巧加工变“高大上”

剩馒头巧加工变“高大上”

剩馒头巧加工变高大上馒头和米饭是大家经常吃的主食,一天两天还好,总吃就会有些腻了。教大家一些馒头的“变身”新做法,剩馒..